April 12, 2023
不眠、睡眠不足、睡眠の質の低下などで悩んでいるときは、フェイルイ・バイオロジーの「眠りの教室」を覗いてみてはいかがでしょうか！
❎ 副作用により身体に重大な害を及ぼす可能性があるため、睡眠薬を安易に服用しないでください。
❎ メラトニンは依存性があり、効果が徐々に低下するため、摂取することはお勧めできません。
✅ γ-アミノ酪酸は精神的ストレスを軽減し、深い睡眠の質を向上させることができます。
✅ γ-アミノ酪酸は成長ホルモンの分泌も促進します
γ-ガンマアミノ酪酸 (GABA) は、良好な水溶性と熱安定性を備えた重要な中枢神経系抑制性神経伝達物質です。GABAは分子量が小さいため、食品の安全性が確認されており、飲料やその他の食品の製造に使用できることが確認されています。一定量のGABAを摂取すると、睡眠の質の向上、成長ホルモンの分泌の促進、血圧の低下などの生理学的効果があることが研究で示されています。成分の安全性: 微生物発酵抽出した天然の睡眠補助成分 γ-アミノ酪酸、非ホルモン、非依存性、非毒性副作用、翌日眠くなく、良好な精神状態。最先端のテクノロジー：BlinkTech凍結乾燥フラッシュリリーステクノロジーを採用しており、水を供給する必要がなく、入り口で溶けてすぐに効果が現れます。添加物を含まない純粋：スクロース、色素、エッセンス、防腐剤、植物性脂肪粉末、デンプン、マルトデキストリン、その他の添加物は添加されておらず、処方は純粋で安全でフレンドリーです。早くて便利: 室温で保管し、最長 36 か月の保存期間があります。一体型の密閉性の高い日よけのパッケージで、触れるだけで簡単に取り外せ、素早く衛生的です。
著者: 河北飛瑞生物学
リンク: https://www.zhihu.com/question/59781981/answer/2967647924
出典: 志胡
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